{"id":3438,"date":"2026-08-20T12:29:09","date_gmt":"2026-08-20T17:29:09","guid":{"rendered":"https:\/\/historiasdelsur.com\/?p=3438"},"modified":"2026-08-20T12:30:30","modified_gmt":"2026-08-20T17:30:30","slug":"la-belleza-del-cambio-una-conversacion-con-amalia-triana-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/historiasdelsur.com\/?p=3438","title":{"rendered":"LA BELLEZA DEL CAMBIO                                  Una conversaci\u00f3n con Amalia Triana\u00a0"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Las personas, como las flores, guardan secretos que les permiten transformarse y florecer. Tuvimos la alegr\u00eda de conversar con Amalia Triana, bailarina e int\u00e9rprete colombiana, sobre su b\u00fasqueda de equilibrio y aquellas pr\u00e1cticas que la han llevado a transformarse, florecer y descubrir que la belleza nace desde el interior. Te invitamos a leer su entrevista junto a Loto del Sur.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3439\" srcset=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-580x326.jpg 580w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-18-1-800x450.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfC\u00f3mo te describir\u00edan quienes m\u00e1s te aman?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Dir\u00edan que soy una mujer libre y feroz. Que soy sacada de la tierra, con una conexi\u00f3n muy grande con la naturaleza.&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfC\u00f3mo vives hoy tu cuerpo?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;La capacidad de sostenerme a trav\u00e9s del cuerpo, de leer, sentir y percibir la vida desde \u00e9l, me ha acercado a una naturalidad muy amplia y a una libertad muy grande, habitar mi cuerpo me da libertad.&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfQu\u00e9 es lo que m\u00e1s amas de tu trabajo?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Trabajar con el cuerpo me ha ense\u00f1ado que somos seres incre\u00edblemente m\u00e1gicos, yo creo mucho en la magia.&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfCu\u00e1l dir\u00edas que es tu secreto de belleza?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Sostener la mirada. La propia y la de los dem\u00e1s. Para m\u00ed, ah\u00ed hay una forma de belleza muy profunda. Cuando sostengo la mirada, tambi\u00e9n sostengo mi presencia. Y desde ah\u00ed puedo volver al cuerpo, a la verdad. La belleza aparece cuando dejo de huir de m\u00ed misma y me permito estar.&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong><strong>\u00bfC\u00f3mo es tu relaci\u00f3n con tu piel?<\/strong>&nbsp;<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>\u201cYo siento que he embarcado un proceso muy bonito con mi relaci\u00f3n f\u00edsica y con mi piel. Yo no quiero controlar lo que suceda con mi piel, no quiero controlar mi expresi\u00f3n, no quiero controlar mis manchas.<\/em> <em>Para m\u00ed el cuerpo no se tiene que ver de una manera, sino que <\/em><strong><em>se tiene que sentir<\/em><\/strong><em>.<\/em> <em>Entonces quiero que mi piel se sienta liviana y que se sienta sana adentro y afuera, que haya una correspondencia, un equilibrio.\u201d<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3440\" srcset=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-580x326.jpg 580w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-19-1-800x450.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfQu\u00e9 significa para ti el equilibrio?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Yo creo que el equilibrio no es algo est\u00e1tico. No lo entiendo como un punto fijo al que hay que llegar, sino como una relaci\u00f3n viva con el cambio. Para m\u00ed, el equilibrio tiene que ver con aprender a sostenerme mientras todo se transforma. Es una forma de confianza: confiar en que puedo moverme, adaptarme y seguir siendo yo en medio de la transformaci\u00f3n&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><strong>Si tuvieras que definir tu superpoder, \u00bfcu\u00e1l ser\u00eda?<\/strong>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\"><em>&#8220;Mi superpoder es el cuerpo. No porque represente fuerza f\u00edsica, sino porque me ha permitido construir una conexi\u00f3n profunda con la naturaleza y con todo aquello que me rodea. Me siento una mujer muy m\u00e1gica. Para m\u00ed la magia es real y la puedo tocar, la puedo crear.&#8221;<\/em>&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-1024x576.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3442\" srcset=\"https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-580x326.jpg 580w, https:\/\/historiasdelsur.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/ASSETS-BLOG_ARTICLE-VISUALS-AMALIA-26-1-800x450.jpg 800w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size wp-block-paragraph\">Descubre nuestro ritual <a href=\"https:\/\/www.lotodelsur.co\/kit-de-regalo-ritual-naturaleza-serena-990000803\/p\">Naturaleza Serena<\/a>, creado para mujeres como Amalia, que viven en conexi\u00f3n constante con la naturaleza y su cuerpo. Acomp\u00e1\u00f1anos en los siguientes d\u00edas a seguir descubriendo los secretos de belleza de Am\u00e9rica Latina, junto a mujeres poderosas e inspiradoras.&nbsp;&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fotograf\u00edas por Javier Garc\u00eda&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-style-default is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n<\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Las personas, como las flores, guardan secretos que les permiten transformarse y florecer. 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